Är Sveltus träningsmatta tillräckligt stor för helkroppsövningar?
Ja, med måtten 180 x 60 cm ger den bra utrymme även för längre personer.
Levereras Sveltus träningsmatta med bärhandtag?
Ja, den levereras med ett praktiskt handtag som gör den enkel att transportera.
Är Sveltus träningsmatta tillräckligt stor för helkroppsövningar?
Ja, med måtten 140 x 60 cm ger den gott om utrymme för de flesta övningar.
Är Sveltus träningsmatta tillräckligt stor för helkroppsövningar?
Ja, med måtten 140 x 60 cm ger den gott om utrymme för de flesta övningar.
Är Sveltus träningsmatta tillräckligt lång för personer över 180 cm?
Ja, den är anpassad så att även längre personer kan träna bekvämt.
Är Sveltus träningsmatta halkfri?
Ja, underlaget är utformat för att ligga stadigt på golvet utan att glida.
Har Sveltus träningsmatta upphängningsmöjligheter?
Ja, den har två öljetter på ovansidan för enkel upphängning.
Är Behandla din egen nacke lätt att förstå utan medicinsk kunskap?
Ja, boken är skriven för alla och kräver inga medicinska förkunskaper.
Vid vilka nackproblem rekommenderas boken Behandla din egen nacke?
Boken rekommenderas vid smärta, stelhet, spänningar och besvär relaterade till hållning eller skador.
Är Behandla din egen rygg skriven på svenska?
Ja, hela boken är på svenska och anpassad för svenska läsare.
Är Behandla din egen rygg baserad på en beprövad metod?
Ja, den bygger på McKenzie-metoden, även kallad Mekanisk Diagnostik och Terapi (MDT).
Kan Massagerulle Rollin’ minska träningsvärk?
Ja, genom att stimulera blodcirkulationen kan massagerullen bidra till snabbare återhämtning och lindring av träningsvärk.
