• Fri frakt fr. 375.-
  • Snabb leverans
  • Hemleverans
  • Fria byten
  • 100% Nöjd kundgaranti
  • 08-410 248 80

Träningsredskap

Träningsredskap - För träning hemma - Köp online

Genom att köpa hem träningsredskap har du alltid enkel tillgång till träning och rehabilitering. Med grundläggande träningsutrustning kan du komma riktigt långt med träningen. Hos oss hittar du billiga träningsredskap som gör det enkelt för dig att sköta din rehab utan att behöva gå till gymmet, läs mer här.

Mer information Träningsredskap

Välj bland olika träningsredskap

Vi på REHABgrossisten säljer en mängd olika produkter som du behöver när nu tränar hemma. I vårt sortiment hittar du bland annat hopprep, hantlar, balansbollar, träningsband och träningsmattor. Det är perfekta träningsredskap när du vill att din rehabträning ska vara nära till hands och du vill slippa att gå till ett gym.

Exakt vilka redskap du bör köpa hem beror på vad du behöver träna. Träningsband och hantlar är bra för de allra flesta oavsett vilken slag rehabträning du behöver utföra. De är produkter som kan hjälpa dig att bli starkare och vidareutvecklas i träningen, även när du börjar bli klar med rehabiliteringen.

Att tänka på när du köper träningsredskap

För att ditt köp ska bli så bra som möjligt och att du verkligen ska få nytta av din träningsutrustning är det smart att tänka igen ditt köp. Fundera på vilka redskap du faktiskt behöver för att kunna genomföra din träning och vad du vill få ut med ditt hemma gym. Det finns ingen mening med att fylla hela förrådet med utrustning du kanske inte använder dig av.

De flesta som utför någon slags rehab har fått övningar de ska göra och då är det dem övningarna du ska utgå ifrån när du köper dina träningsredskap.

Hantlar

Med ett par hantlar kan du få till ett riktigt bra pass där hemma. Oavsett om du precis har påbörjat din rehab eller om du har kommit längre är det här ett bra redskap. Det är ett flexibelt träningsredskap eftersom om du har ett par med samma vikt kan välja om du vill träna endast en sida av kroppen eller båda sidorna samtidigt. Vi har hantlar med olika vikt i vårt sortiment.

Hopprep

När du behöver träna hjärtat och konditionen är hopprep ett utmärkt träningsredskap. Du kommer snabbt upp i puls, tar tar liten plats och du kan utföra träningen nästan var som helst. Så länge du börjar med att hoppa försiktigt är skaderisken mycket litet, även om det förstås kan vara slitsamt för exempelvis knäleder.

Träningsband

Gummiband av olika modeller er perfekta träningsredskap både för rehab och för styrkeutveckling. Vi har olika modeller av träningsband som används för olika ändamål. Gemensamt för alla träningsband är att det är ett skonsamt sätt att öka belastningen på utan att använda vikter så som en hantel.

Balansutrustning

Hos oss hittar du både balansbollar och balansplattor. Balansträning är något alla bör utföra några gånger per vecka. Det har visat sig att regelbunden balansträning minskar risken för fall, och på så sätt även risken för fallolyckor. En del personer är i större behov av specifik balansträning och då kan en balansboll eller balansplatta vara något som hjälper till med träningen.

Träningsmatta

För att din träning där hemma ska bli så behaglig som möjligt kan en träningsmatta vara bra att ha. Istället för att bara ta en matta eller handduk du redan har där hemma, kan du med en träningsmatta få ett mjukare underlag men också ett bättre grepp både för händer och fötter. Du minskar då risken att glida och skada dig mer.

Beställ hem dina träningsredskap idag

Beställ hem dina träningsredskap från oss redan idag och få snabb leverans direkt hem till dörren. Vi har alltid fria byten och 100 % nöjd kundgaranti. Vill du ha guidning och rådgivning gällande vilka träningsredskap du behöver är du välkommen att kontakta oss.