Handledsstöd & Handledsskydd
Stabiliserande och avlastande handledsstöd
Här hittar du stöd för handleden som kan ge stabilitet och avlastning vid vardagsbesvär, träning, arbete eller rehabilitering. Sortimentet innehåller både mjukare modeller för lättare stöd och stabilare alternativ med skena eller tumstöd när handleden behöver mer kontroll.
Mer information Handledsstöd & Handledsskydd
Här hittar du stöd som kan avlasta och stabilisera handleden vid vardag, arbete, träning eller rehabilitering. Det viktigaste valet är hur mycket stöd du behöver: ett mjukare handledsskydd för lättare besvär eller en stabilare modell med skena när handleden behöver mer kontroll.
Är du osäker på vilken modell som passar kan du använda guiden nedan eller kontakta vår kundsupport vardagar 9–16 på telefon 08-410 248 80 eller via chatten.
Vad är ett handledsstöd och vad gör det?
Ett handledsstöd används för att ge handleden stabilitet, avlastning och stöd. Det kan hjälpa till att begränsa ytterlägen och oönskade rörelser, till exempel vid överbelastning, stukning, karpaltunnelsyndrom, reumatiska besvär eller under rehabilitering.
Vissa modeller är mjuka och elastiska och ger främst kompression och lättare stöd. Andra har en formbar skena i aluminium eller plast som hjälper till att hålla handleden i en mer kontrollerad position. Det finns även stöd med tumstöd för dig som behöver avlasta både handled och tumme.
När behöver du ett handledsstöd?
Handledsstöd kan vara aktuellt när handleden känns svag, öm, överbelastad eller instabil. Det kan till exempel vara vid upprepad belastning i arbete, efter en lättare stukning, vid träning eller när handleden behöver extra stöd i vardagen.
Vid karpaltunnelsyndrom används ofta modeller som hjälper handleden att vila i en rakare position, särskilt nattetid. Vid långvariga, kraftiga eller återkommande besvär bör du kontakta vårdcentral, fysioterapeut eller arbetsterapeut för bedömning.
Du kan även läsa mer om vanliga besvär i hand, handled och arm i Skadeguiden.
Vilket handledsstöd ska du välja?
| Din situation | Typ av stöd | Gå till |
|---|---|---|
| Lätt ömhet, vardag eller träning | Mjukt/elastiskt stöd utan skena | Handledsstöd utan skena |
| Instabil eller stukad handled | Stabilt stöd med skena | Handledsskydd med skena |
| Karpaltunnelsyndrom, särskilt nattetid | Skena som hjälper handleden att vila rakare | Handledsstöd karpaltunnelsyndrom |
| Besvär i både handled och tumme | Handledsstöd med tumstöd | Handledsstöd med tumstöd |
| Mer stöd upp över underarmen | Längre och stabilare bandage | Handledsbandage |
Ett kortare handledsskydd ger ofta mer rörelsefrihet, medan ett längre stöd kan ge mer avlastning upp över underarmen. Om stödet ska användas under längre perioder är det extra viktigt att välja en modell som sitter bekvämt, andas och går att justera under dagen.
Så tar du på och justerar stödet
De flesta handledsskydd med skena fästs med kardborrband över handryggen och underarmen. Börja gärna med bandet i mitten så att handleden hamnar rätt i skyddet. Fäst sedan eventuellt tumgrepp och avsluta med banden över underarmen.
Stödet ska sitta stadigt men inte för hårt. Handen ska inte domna, bli kall, svullna eller ändra färg. Om det händer bör du lossa banden eller kontrollera att du har rätt storlek.
Följ alltid storleksguiden på produktsidan och mät handleden enligt måttabellen innan du beställer. Rätt storlek är viktigt för att stödet ska sitta bekvämt och ge avsedd stabilitet.
Skötselråd
Följ tvättråden för den aktuella produkten. Många handledsskydd bör tvättas varsamt i låg temperatur med milt tvättmedel och sedan dropptorkas.
Stäng kardborrbanden före tvätt så håller de längre och fastnar inte i andra textilier. Det är även bra att stänga kardborrbanden när skyddet inte används.
Trygg e-handel och CE-märkta produkter
REHABgrossisten erbjuder ett tryggt sätt att handla produkter online. Alla våra handledsstöd och handledsskydd är CE-märkta, och vi är certifierade av Nordisk E-handelscertifiering. Du kan betala säkert med Klarna.
Du har alltid 14 dagars ångerrätt, 45 dagars bytesrätt och fri frakt – både vid leverans hem och vid retur eller byte. Om du behöver byta storlek har vi fri frakt vid byten.
