Hållningshjälpmedel

När behövs hållningshjälpmedel?

Hållningshjälpmedel behövs när du har svårt att upprätthålla en naturligt rak och avlastande kroppshållning i vardagen. Det är vanligt att dålig hållning uppstår vid stillasittande arbete framför datorn, långvarigt stående eller en ensidig belastning av kroppen – till exempel vid lyft, monotona arbetsmoment eller efter en skada.

Många upplever spänningar, smärta eller trötthet i nacke, axlar eller bröstrygg när hållningen försämras. Ett hållningshjälpmedel kan då fungera som en påminnelse till kroppen att hitta tillbaka till sin optimala position. Genom att aktivera rätt muskelgrupper och minska överbelastning i rygg och nacke kan du förebygga långvariga problem.

Hållningshjälpmedel används också i rehabiliterande syfte, till exempel efter en operation, vid ryggbesvär eller som stöd under fysioterapi. De kan även hjälpa till att skapa bättre muskelminne och därmed långsiktigt förbättra din hållning, även när du inte längre använder hjälpmedlet regelbundet.

Kort sagt: ett hållningshjälpmedel är användbart både vid förebyggande åtgärder och som ett stöd i behandling av befintliga besvär.

Vilket hjälpmedel passar dig?

Valet av hållningshjälpmedel beror på ditt behov;

– hållnings-kläder är diskreta hjälpmedel med inbyggd hållningsfunktion, perfekta för vardagsbruk.

– Hållningsvästar och selar ger ett tydligare stöd över axlar och bröstrygg och passar vid mer uttalade hållningsproblem.

– Hållningsväst med skenor ger extra stöd vid större behov, till exempel efter skada eller operation.

– Hållnings device med biofeedback-teknik påminns du om att sträcka på ryggen och dra bak axlarna – helt utan tvång eller stelhet.

Om du är osäker på vilken modell som passar bäst, kan det vara bra att rådgöra med en fysioterapeut eller läkare.

Vår kundsupport finns till din hjälp vardagar mellan 9-16 på telefon 08-410 248 80 eller på chatten med personlig rådgivning. Tveka inte att kontakta oss om du behöver hjälp att hitta rätt produkt för ditt behov.

Därför är bra hållning avgörande för din kropp

Bra hållning är en nyckel till en stark, balanserad och smärtfri kropp. När du har god kroppshållning minskar belastningen på leder, rygg, nacke och muskler. Det gör att du rör dig mer effektivt och med mindre ansträngning, vilket i sin tur minskar risken för värk, stelhet och överbelastning.

En korrekt hållning förbättrar också andningen. När överkroppen är upprätt får lungorna mer utrymme, vilket gör att du andas djupare och får bättre syresättning. Det leder ofta till ökad energi och förbättrat fokus – både i arbete och träning. Dålig hållning påverkar inte bara kroppen fysiskt.

Bra hållning är mer än estetik – det är en investering i hälsa och livskvalitet. När du står, går eller sitter med rätt kroppshållning påverkas hela din fysiska funktion positivt. En stabil hållning ger dig styrka, balans och bättre förutsättningar för en aktiv vardag utan smärta.

Trygg och smidig e-handel – fri frakt och 45 dagars bytesrätt

REHABgrossisten erbjuder ett tryggt och smidigt sätt att handla produkter online. Alla våra produkter är CE-märkta och godkända för försäljning till sjukvården inom EU. Vi är certifierade av Nordisk E-handelscertifiering och använder Klarnas säkra betalningslösningar.

Du har alltid 14 dagars ångerrätt, 45 dagars bytesrätt och fri frakt – både vid leverans hem och vid retur eller byte. Du kan även välja att betala först efter att du fått hem produkten, via faktura från Klarna.