Gamnacke

Dålig hållning vid små och stora skärmar ger snart ont i nacken. Typiskt för gamnacke är att huvudet och nacken har skjutits framåt och nedåt. Det ger värk och stelhet i nacke, rygg och axlar. För att minska besvären behöver hållningen förändras, en nackkrage kan hjälpa kroppen att komma tillbaka till rätt position.