Vad är Posture Balance Core Trainer?
Posture Balance Core Trainer är en portabel ergonomisk balanssits från Swedish Posture. Den instabila sittytan aktiverar djup bål- och ryggmuskulatur medan du sitter – utan att du aktivt behöver tänka på det. Konceptet kallas ”Deskercise”: träning vid skrivbordet.
Vem passar Posture Balance?
Sitsen passar dig som sitter mycket vid dator eller skrivbord och vill förbättra hållning, stärka bålmuskulaturen och minska statisk belastning. Den är lika lämplig för kontoret och hemmakontoret som för skolmiljöer.
Hur används Posture Balance Core Trainer?
Placera sitsen ovanpå din vanliga kontorsstol och sätt dig mitt på den. Den gummibeklagda undersidan förhindrar glidning. Börja med 15–30 minuter åt gången och öka gradvis i takt med att musklerna stärks. Den kräver inget lufttryck – sitsen är fast och behåller sin form.
Hur länge ska jag sitta på den?
Rekommendationen är 15–30 minuter åt gången, flera gånger per dag. Börja kortare och öka successivt. Pausa och byt till en vanlig stol om du känner trötthet eller obehag i muskulaturen.
Vad är måtten och vikten?
Posture Balance har en diameter på 30 cm, en höjd på 10,5 cm och väger 1 750 g. Den passar de flesta kontorsstolar och är enkel att ta med sig.
Vad kostar frakten och hur lång är leveranstiden?
Vi levererar normalt inom 1–3 arbetsdagar. Fri frakt gäller vid köp över 375 kr – du handlar direkt på rehabgrossisten.com.
